昼夜逆転が進み過ぎて、正しい生活に戻ってきました。 せっかくなので、この習慣を確立したいため、日々の理想のスケジュールを書くことにします。 ・朝 7:00 起床 朝シャン 朝食 8:00 アイディアスケッチ 8:30 自由時間 9:00 その日の課題をこなす ・昼 12:…